Herzlich willkommen auf meiner Internetseite zu Alexander-Technik und Präsentationscoaching
Jeden Tag gehen wir unseren Tätigkeiten nach, im Beruf, in der Familie, in der Freizeit und machen uns kaum Gedanken darüber, wie wir etwas tun.  Wir wollen etwas ändern, doch oft gelingt es uns nicht. Wir wissen um unsere Kraft, doch scheinbar ist sie nicht da. Wir wollen unser Potenzial entdecken, doch wir finden keinen Zugang. Irgendwann klagen wir dann über Verspannungen, Schmerzen, Lustlosigkeit und Erschöpfung. Gerne zeige ich Ihnen auf den folgenden Seiten, wie Sie etwas ändern können und wie Sie das Zusammenspiel von Lebendigkeit und Balance dabei unterstützt.
Herzlich willkommen auf meiner Internetseite zu Alexander-Technik und Präsentationscoaching
Jeden Tag gehen wir unseren Tätigkeiten nach, im Beruf, in der Familie, in der Freizeit und machen uns kaum Gedanken darüber, wie wir etwas tun.  Wir wollen etwas ändern, doch oft gelingt es uns nicht. Wir wissen um unsere Kraft, doch scheinbar ist sie nicht da. Wir wollen unser Potenzial entdecken, doch wir finden keinen Zugang. Irgendwann klagen wir dann über Verspannungen, Schmerzen, Lustlosigkeit und Erschöpfung. Gerne zeige ich Ihnen auf den folgenden Seiten, wie Sie etwas ändern können und wie Sie das Zusammenspiel von Lebendigkeit und Balance dabei unterstützt.
Herzlich willkommen auf meiner Internetseite zu Alexander-Technik und Präsentationscoaching
Jeden Tag gehen wir unseren Tätigkeiten nach, im Beruf, in der Familie, in der Freizeit und machen uns kaum Gedanken darüber, wie wir etwas tun.  Wir wollen etwas ändern, doch oft gelingt es uns nicht. Wir wissen um unsere Kraft, doch scheinbar ist sie nicht da. Wir wollen unser Potenzial entdecken, doch wir finden keinen Zugang. Irgendwann klagen wir dann über Verspannungen, Schmerzen, Lustlosigkeit und Erschöpfung. Gerne zeige ich Ihnen auf den folgenden Seiten, wie Sie etwas ändern können und wie Sie das Zusammenspiel von Lebendigkeit und Balance dabei unterstützt.
Die Alexander-Technik

Sie können die Alexander-Technik erfolgreich einsetzen, wenn Sie z.B. in stressigen Situationen weniger Anspannung möchten, sich besser und leichter bewegen wollen, Ihre Handlungsmöglichkeiten erweitern mögen, eine gute Funktionsweise Ihres Körpers für Ihren Beruf brauchen, sich einfach ein Mehr an Lebensqualität wünschen.

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Das Präsentationscoaching

Mit Hilfe meiner jahrelangen Erfahrung als Schauspielerin und Lehrerin der Alexander- Technik und eigener praxiserprobter Methodik, finde ich  für Sie maßgeschneiderte, individuelle Lösungen für Ihren Vortrag, für Ihre Präsentation und für Gesprächssituationen. Ich bin Spezialistin für Sprechen, Stimme, persönliche Wirkung und verbesserte Beweglichkeit; hierzu gebe ich ein profundes, qualifiziertes Feedback aus der Sicht der Schauspielerin und als Alexander-Technik- Coach. Möchten Sie gerne mehr Informationen dazu?

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Über Mich – Andrea Julia Roháč
  • Zertifizierte Lehrerin der F.M. Alexander-Technik seit 2007
  • Mitglied im Berufsverband ATVD
  • Assistentin der Münchner Ausbildung für F.M Alexander-Technik (MAAT)
  • Gründungsmitglied der Münchner Alexander Technik Kooperation
  • Regelmäßige Privatstunden in eigenem Studio in München
  • Workshops mit Alexander-Technik, z.B. LMU München, WORK in Balance / Arbeitsmedizin, My Sport Lady / Fitness für Frauen
  • Regelmäßige Workshops mit Alexander-Technik für Schauspieler
  • Gastdozentin mit Alexander-Technik an der Neuen Münchner Schauspielschule
  • “Das Präsentationscoaching”
  • Schauspielausbildung an der Hochschule für Musik und Theater Hannover
  • Seit 1994 als Schauspielerin tätig für TV, Film, Theater und Hörfunk
Kundenfeedback

» Frau Roháč hat mir mit ihrer kompetenten und ruhigen Art gezeigt wie ich mich entspannt und schmerzfrei bewegen kann. Danke dafür! «

» Während der Stunde mit Andrea spürte ich sofort eine Entlastung, der Schmerz wurde weniger – für mich war das bahnbrechend! «

» Mir hat Andrea Roháč sehr geholfen, meinen Fersensporn Schmerz zu entlasten und herauszufinden, warum er bei mir entstanden ist. «

» Nicht nur dass meine Nackenschmerzen verschwunden sind, auch mein Wohlbefinden hat sich wesentlich verbessert. «

» Durch die Alexander-Technik habe ich gelernt, mich in stressigen Situationen mehr in Ruhe zu lassen und nicht zu verspannen. «

» Endlich macht mir Stehen wieder Spaß und es ist nicht mehr so anstrengend. «

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